လည္ျပန္

ညီမေလးေရ

ငါ့ကို ခြင့္မလႊတ္လိုက္ပါနဲ႔

ေပးမွတ္ထက္ေတာင္ေက်ာ္ၿပီး

ငါဟာ ႀကိဳမွားခဲ့၊ ပိုမွားခဲ့သူပါကြယ္

ဒီဘဝ ေက်ာက္သင္ပုန္ႀကီးတစ္ခုလံုး

အဲဒီစာလံုးေတြနဲ႔ ျပည္႕တဲ့အထိ

ငါေရးခဲ့ပါမယ္

"ညီမေလးေရ

ငါ့ကို ခြင့္မလႊတ္လိုက္ပါနဲ႔"

ခန္႔ေန

အစဥ္သၿဖင့္

ခ်စ္ခင္ေနတုန္းမွာပဲ ခြဲခြာခဲ့တာ ဘဝဆိုတာ

ႏွင္းဆီလို႔နာမည္ေပးရင္ ( မင္းလည္း ) ေမႊးမွာပဲ

ေသြးလန္႔မွု အေရႊ႕ အေရႊ႕ထဲ

ပံုၾကမ္းေကာက္ေႀကာင္း စိတ္ကူးတလည္လည္

ၿမိဳ႕လည္ထဲ အက္ေႀကာင္းထ/ထပ္လို႔

တစ္ေန႔ေန႔ တနဲ႔နဲ႔

လြန္ေလၿပီးေသာ ႏွင္းပြင့္မ်ား

သက္တံေရာင္စံုနဲ႔ ဆြဲတာ

တေရးေရး တရိပ္ရိပ္

ဘယ္သူဆြဲတာလဲ အခုႀကယ္။ ။

စိုင္းဝင္းျမင့္

(စိတ္ကူးခ်ိဳခ်ိဳ- ေခတ္ၿပိဳင္ကဗ်ာ အခ်ိဳ႕ (စာ-၇)မွ)

Diary page 23 Oct 2010

ကိုယ့္ကိုယ္ပဲ ေတြ႕ရွိသြားတာလား..

ေတြ႕ၿပီးသားကိုပဲ ျပန္လြတ္က်သြားတာလား..

တစ္စစီပဲ ျပဳတ္ထြက္သြားသလား..

အီေဗာ္လူးရွင္းလား.. က်ဆံုးခန္းအင္ထ႐ိုလား..

ေတာေျပာင္းက်ားႀကီးပဲ ျဖစ္သြားလား..

ရြာသစ္ေရာက္မယ့္ သူေကာင္းႀကီးပဲ ျဖစ္မလား..

တစ္ႀကိမ္တစ္ခါ ႐ူးနွမ္းသြားတာလား...

တစ္သက္လံုး ႐ူးျခင္းရဲ႕ မူလပထမလား..

တစ္သက္နဲ႔ တစ္ကိုယ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တစ္ခါမွ မေတြ႕ဖူးေတာ့

ပထမဆံုးေတြလိုက္ရတဲ့ အခ်ိန္မွာ ျဖစ္သင့္ျဖစ္ထိုက္

တအံတၾသႀကီးေတြလို.. “ဟယ္.. ငါ ပါလား”မ်ိဳးလား. .

ဒါမွမဟုတ္ ျဖစ္႐ိုးျဖစ္စဥ္ .. ထင္ေယာင္ထင္မွား.. ကေယာင္ကတမ္းေလလား. .

ကၽြန္ေတာ္ဟာ ဒီလိုနဲ႔ပဲ နွစ္ (၂၀)ေလပဲေတာ့မလား....

Diary page 23 Sept 2010

I am really distracted from everything these days.

I think I need a break.. a one real break...

I can't concentrate on things, esp the work now.

Inside me, it is happenning clashing of my thoughts.

So, I won't escape without struggling myself.

(of cuz, everybody won't if they don't too)

It is hard to say out what is on my thoughts.

Sometimes, I do thinking too much which couldn't even speak out a word.

Sometimes, I can't control myself from those thinkings, and they are very random,

such as emotions, movies, songs, love, poetry, goalkeeping, religion.

But once I start carrying on one of them, I start making my mind spread to something else.

It has been always I keep eyes on me and controlling myself- my manners, my thoughts-

I start to sick of me.

Everything is too concious. and

Thank you for reading this unnew story. It is jus another loser-is-lost-again.

KN

ယင္လံု ေနသူမ်ားအေၾကာင္း

ေနေရာင္ျခည္နွင့္ တိုက္႐ိုက္မထိေတြ႔နိုင္ျခင္းက

စဥ္းစားစရာတစ္ခုခုရဲ႕

က်ိဳးလြယ္ ပဲ့လြယ္

အနံ႔အရသာနွင့္ ျပည္႕စံုေကာင္းမြန္

လူမ်ိဳးဘာသာမေရြး စားသံုးလည္းျဖစ္

ေရစိုခံ၊ အာမခံ

ကုန္ဆံုးရက္တြင္

သေဘာတစ္ခုကို ေတြ႕ရွိ

စတင္ထုတ္လုပ္သည္႕ေန႔စြဲဟာ

ျပန္ေျပာင္းေျပာစရာ

ရက္လည္နဲ႔အတူတူ

ဥတုသံုးပါး အထြန္းခံျခင္း

ကေလးမ်ား အလြယ္တကူေရာက္ရွိနုိင္ျခင္းမ်ားေၾကာင့္

(အညႊန္းအတိုင္း) ေကာင္းစြာလွဳပ္၍ေသာက္ပါ

ေအးျမေျခာက္ေသြ႕ေသာေနရာတြင္ ထားပါ

စက္ျဖင့္ေလွ်ာ္ဖြတ္ျခင္းဆိုလွ်င္ ေရွာင္ေသြလႊဲပါ

မခဲပါနွင့္၊

မိတ္အင္ စိတ္တြင္

မီးမေပါက္ ျပာမေႂကြ

အခန္း အပူခ်ိန္၌

တစ္ေန႔ သံုးႀကိမ္

ေဆးသား ခိုင္ခန္႔/ပ်က္ျပယ္နိုင္ ေၾကာင္း

အမွဳိက္ပံုးအတြင္း စြန္႔ပစ္ျခင္းမွတဆင့္

ေရမေရြး အထည္မေဆြးနိုင္ေၾကာင္း

အလြယ္တကူ ဝါးစားနိုင္ပါက

သဘာဝစစ္စစ္၊ ပိုးသားစစ္စစ္၊ ႏြားနို႔စစ္စစ္ျဖင့္

အသံုးျပုၿပီး အဖံုးလံုေအာင္ ျပန္ပိတ္ပါ

အစက္ရာ မ်ဥ္းအတိုင္း ညွပ္ပါ၊ ဖြင့္ပါ၊

(လိုအပ္ပါက လွီးျဖတ္ပါ)

က်န္းမာေရးနွင့္ ညီညြတ္ေသာ

ဓါတုေဆးဝါး/ဆိုးေဆးမ်ားပါရွိ

အဓိပၸါယ္နွင့္တကြ

အာဟာရဓါတ္ ပါရွိမပါရွိသည္ကို မသိရ

မနက္တစ္ႀကိမ္ ညတစ္ႀကိမ္

(မွီဝဲလိုက) မွီဝဲနိုင္သည္။

ရင္လွံဳ ေနသူမ်ားအေၾကာင္း

အေရာင္ခၽြတ္ျခင္း ကင္းေဝးနိုင္ၾကပါေစ။

ခန္႔ေန.

ဥခြံထဲမွာလည္း အျပင္ကလိုပါပဲ

ကၽြန္ေတာ္ အစီရင္ခံေနစဥ္အတြင္းမွာပဲ
ေရးလက္စ ပထမပိုင္း အက္ေဆးဟာ ေအးစက္ၿပီးစီး
တစ္ယူဇနာခန္႔ အမူအယာမ်ားစြာ ပါဝင္လက္တြဲကာ
အေသြးေတြ၊ အသားေတြ၊
အခ်စ္ေတြ၊ အနွစ္ေတြနဲ႔မို႔
သက္သာ ေပါ့ပါးလ်က္
တျမန္ေန႔က အသဲနွလံုးေတြမ်ားနဲ႔အတူတကြ
အရြယ္မေရာက္ခင္ အေရာက္ျပန္ခဲ့ဖို႔
ေလးေလးနက္နက္၊ ေတြးေတြးထင္ထင္
နွိဳင္းနွိုင္းယွဥ္ယွဥ္၊ ခ်ိန္ခ်ိန္ဆဆ
အမွားႀကီးမ်ားမ်ား အမ်ားႀကီးမွားသည္ကိုလည္း
ဂ႐ုမစိုက္အား
မေန႔က ကၽြန္ေတာ့္နာမည္ဟာ ဘယ္သူ ဘယ္ဝါျဖစ္သည္ကိုသာ
ေရွး႐ွဳလ်က္
အခ်စ္ဆံုး သိလား.. အခ်စ္ဆံုး သိလားေဟ့..
အရြယ္မေရာက္ခင္ အေရာက္မပ်ံနိုင္တဲ့အခါ
အထက္ေဖာ္ျပပါ အာ႐ံုေတြရွိရာ အံုလာရခဲ့- အေၾကာင္းရင္း
သို႔ေသာ္ ပ်ိဳေဖာ္ဝင္စအခ်ိန္၏
ယေန႔သတင္းအစီအစဥ္
ဤတြင္ပဲ ၿပီးဆံုးၿပီျဖစ္ပါသျဖင့္
ေနာက္တစ္ေခါက္ေလာက္... ငါ့ကို..
အထာသိခ်ိန္ အထိနာနာနဲ႔ပဲ
ငယ္ခ်စ္ေဟာင္းနဲ႔ ပလက္ေဖာင္းမ်ားစြာ
ထုိမွတဖန္ ေရာမႏိ ၱခ်က္ပတာအသြားျဖင့္
အဆံုးမသတ္ခင္ အစပ္သံုးရန္လိုေလေသးမရွိ
ဒါသည္ပင္လွ်င္ ရာဇသတ္ႀကီးပုဒ္မ (--) အရ
ကဗ်ာေရးမွဳျဖစ္ေၾကာင္း ေပၚလြင္ထင္ရွားပါသျဖင့္


ခန္႔ေန

...မေတြ႕ျဖစ္တဲ့ေနာက္

ရန္သူရဲ႕
အသက္ရွင္ေသးတဲ့သူ လက္ညွိဳးေထာင္
ဆိုတဲ့စကားကိုမွ
လက္တစ္ေခ်ာင္းလုံး ေထာင္ျပမိေလာက္ေအာင္ကို
ငါဟာ “အ”ခဲ့ေလသလား..

အထီးက်န္တယ္ဆိုတာ
အေမွာင္ခန္းထဲက
နံရံမွာ တစ္ေယာက္ထဲ
ေထာင့္ကပ္ထိုင္ေနမွ
မဟုတ္ပါဘူးကြယ္..
လူအုပ္ႀကီးေတြၾကားမွာ မ်က္နွာခ်င္း ဆိုင္ေနေပမယ့္..
ျမက္ခင္းျပင္တစ္ခုေပၚ တူတူထိုင္ခြင့္ရွိေနေပမယ့္လို႔..
ဒါေတြဟာလည္း အထီးက်န္ျခင္းပါတဲ့
(မင္းဗလာစာအုပ္ေလးရဲ႕ေနာက္ေက်ာမွာ
ငါေရးေပးခဲ့မယ္..)

မိန္ကေလး..
တကယ္ေတာ့
ငါဟာ မင္းကိုျပန္ေတြ႕ဖို႔လည္း
မႀကိဳးစားခဲ့ပါဘူး..
ငါ့ရဲ႕ မင္းနဲ႔ မေတြ႕ခင္က “ငါ”ကိုပဲ
ငါ ျပန္ရွာမေတြ႕ျဖစ္ေနခဲ့တာေလ။

ခန္႔ေန

ကၽြန္ေတာ့္ၿမို႕ေတာ္ေလးကို ျပန္ရြာခ်ေပးပါ

ထမင္းခဲေတြဟာ ေအးစက္ေနေပမယ္လို႔

ထမင္းဝိုင္းဟာ ေႏြးတုန္း

ေနေရာင္ျခည္ ပေယာဂနဲ႔

ပန္းေတြဟာလည္း ပြင့္လ်က္

အရင္လို အရင္ေနရာမွာ

အရင္လူေတြကို ေတြ႕လို႔ေတြ႕ညား

မွတ္တိုင္းေဟာင္းမွာ ဆင္းက်န္ခဲ့တဲ့အခါ

ေလစိမ္းနဲ႔ လူစိမ္းေတြသာ

ၿမို႕တံခါးထဲ ျဖတ္ဝင္လာတာေတြ႕ရ

နိစၥဓူဝ

ဒိုင္ယာရီစာအုပ္ေတြ ပိုထူလာတဲ့အခါ

အရင္ကထက္

အိမ္တံခါးေတြကို လံုလံုၿခံဳၿခံဳပိတ္ဖုိ႔

ရယ္စရာေတြလည္း

ပိုေျပာျဖစ္ေပမယ့္လို႔

ေျပာစရာရွိတဲ့အခါ မရယ္ျဖစ္ၾကေတာ့ပါ။

ခန္႔ေန.

အျပင္မွာ လူတစ္ေယာက္ ရွိေနတယ္

ၿမို႕ထဲကို ခ်ဥ္းကပ္လာတာနဲ႔အမွ်

ငါတို႔ဟာ ကိုယ္စီကိုယ္ငွ ၾကက္သီးေမႊးညႇင္းေတြထ

မၾကာခင္မွာ စပ္ၿဖီးၿဖီးနဲ႔ ပါးစပ္ေတြ ဟိုေနရာ၊ ဒီေနရာ တစ္ဝိုက္

ေျမပံုေတြထဲ ျမစ္ေတြစီးဆင္းသလုိ ကဗ်ာထဲမွာ ဘာေတြစီးဆင္း

အဆင္မေျပရင္ေတာင္ ေဟာဟို တစ္ဖက္ကမ္းက အလုပ္လုပ္သူေတြနဲ႔ ဓါတ္ပံုတြဲ႐ိုက္မလား၊

ဘုရားစာေတြ တူတူရြတ္ၾကမလား

ရင္ဘတ္ထဲက ခိုေတြကို အေဝးကို လႊတ္လို႔

သစၥာေစာင့္သိသူေတြနဲ႔ အတူတူေပ်ာ္ရေအာင္

တံခါးကို ပိတ္ထားစရာ လိုတယ္၊ မလိုဘူး..

ေန႔စဥ္၊ ညစဥ္၊ လစဥ္ အစီအစဥ္မ်ား..

စီရင္ခ်က္ေတြထဲ ကၽြန္ေတာ္ ပါေသးလား၊ ပါေနသလား၊

ေသေသခ်ာခ်ာလံုမလံု ၾကည္႕ၿပီးမွ တံခါးကို ဖြင့္ေပးပါတို႔၊

အထဲမွာ ေလေကာင္းေလသန္႔ မရရွိတဲ့အခါ

အသက္ရွင္ယံုသက္သက္ ကၽြန္ေတာ္ဟာ ေခ်းငွားခဲ့ရ..

ေဘာပင္ကို ကိုင္ရင္း၊ အေပၚကို ငံု႔ၾကည္႕ရင္း၊

သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ျငင္းခံုရင္းကပဲ လက္ေတြဟာ ရွည္လာ၊

ဒီေတာ့ ခင္မ်ားမွာ မေနနိုင္ မထိုင္နိုင္ ေနမသာ ထိုင္မသိ

ေျခအိတ္ထဲမွာ ဝွက္ထားတဲ့ ဓါးနဲ႔ပဲ ထခုတ္ရမလား၊

လက္ပင္က သီးတဲ့ လက္သီးေတြနဲ႔ပဲ ထ႐ိုက္ရမလား၊

အိမ္မွာ ေကာင္းေကာင္းေန၊

ဧည္႕သည္လာရင္ ေလေတြတိုက္ရင္ သိပ္ႀကိဳက္သူနဲ႔

ေျခတစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ လက္တစ္ဝက္က်ိဳး

ဗမာစကားကို ကဗ်ာဘာသာနဲ႔ ေျပာ၊

ငါ့ေဘးမွာေတာ့ (၅)ေယာက္ရွိေနတယ္

အမွန္ကို ေျပာရင္ ပိပိရိရိ မိမိရရ ရွိပါေစ ကိုယ့္လူ

ဘိုင့္ဘိုင္လို႔ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္နွဳတ္ဆက္ရင္း

မနည္း ဆြဲခြာခဲ့ရပံုေတြနဲ႔ ခြဲခြာရင္း

ပံုျပင္ေတြဟာျဖင့္ သက္မဲ့လူသားစားႀကီးမ်ား

နံပါတ္(၁)အက်ႌကိုမွ ေနာက္ဆံုးလူက ဝတ္ဆင္ထားရ ေလတယ္။

ခန္႔ေန.

ခ်ိဳက္မင္ဂၽြင္းနဲ႔ ျပန္ေတြ႔ျခင္း

ျခင္ကိုေထာင္ဖို႔ ႀကိဳးစားရင္းက

လူဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေထာင္မိရက္သားျဖစ္စဥ္မွာလို

ကမာၻႀကီးရဲ႕ အရန္ခံုတစ္ေနရာက

အသက္ပါပါနဲ႔ လွမ္းၾကည္႕လိုက္တဲ့အခါ

ဘံုေျမဇာပင္ကေလး ျဖစ္ရွာေနရသူ

ကဗ်ာဟာ

ေမာ္ဖင္းေတြ ထိုးခံထားရၿပီး

အသက္ေရာ ျဒပ္ပါ မဲ့ခါနီးဆဲဆဲ

လက္ပူးလက္ၾကပ္ (မိ)

လက္ဆုပ္လက္ကိုင္ ျပရန္ (မရွိ)

ျဖစ္သမွ်ဆိုတဲ့ ေခါင္းစီးေအာက္

ေရလဲလို ရရာအဓိပၸါယ္မဲ့တစ္ခုခုကို ဆြဲကိုင္

(အစြဲေတြနဲ႔ ကိုင္)

ကမာၻဟာ ကိုယ့္အာဟာရ ကိုယ္မွီဝဲ

ျဖည္႕တင္းေနစဥ္အတြင္းမွာပဲ

ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ ဝမ္းနည္း ဝမ္းသာ ျဖစ္ရ

အၿမဲတမ္းလိုလို

သူ႔အသင္းမွာဆို လူမစံု

ဒါေၾကာင့္မို႔လည္း

ကဗ်ာျဖစ္ရန္ တစ္ေၾကာင္းလို။

ခန္႔ေန.

သဘာပတိေတြနဲ႔ ငါတို႔ၿငိေနခဲ့

မ်က္မွန္တပ္ၾကည္႕ေပမယ့္ မ်က္စိက မမွန္ေတာ့.. ျမက္ကိုပဲ မွန္မွန္စားသုံးရေတာ့မလို..

မ်က္စိေနာက္စရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ကို ခင္မ်ားေနာက္စိမွာ ျမက္ေတြ က်ဳပ္ရဲ႕ ေနာက္မ်က္စိနဲ႔ ျမင္ေနရတယ္..

အေမွာင္ထဲမွာပဲ ၾကည္႕ၾကည္႕.. တကယ္တမ္း ေတာင္စြယ္မွာ အဓိပၸါယ္ မကြယ္ခင္..

အပူဒဏ္ကို ေရွာင္ရွားဖို႔ ကဗ်ာမ်ားကို recycleစုိ႔..

(၃)နာရီဟာ နာရီ(၃)လံုးကို တၿပိဳင္တည္း ခြဲ ခြာမွဳျဖစ္ပြား..

ဒိုင္လူႀကီးဟာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ျပန္ျပင္ဖို႔ ကိုယ္ေလးလက္ဝန္..

သူမတကယ္ေသဆံုးခဲ့ေၾကာင္းကို သူမကိုယ္တိုင္ အတည္ျပဳေျပာၾကားၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ၊

မိုးရြာၿပီးစ ျမက္ခင္းေတြ စိုေနတဲ့ေနာက္မွာ၊

ေက်ာင္းသြားရင္းနဲ႔ ခင္မ်ား သြားေက်ာင္းလာခဲ့တာ ဘာေတြပါလဲ..

အကၡရာေတြနဲ႔ အခါရက္ဟာ

ခင္မ်ားတို႔ ေျပာတဲ့ဟာသမ်ားထံ

အနက္ေရာင္ကားႀကီးနဲ႔ အနားေယာင္ ကပ္သြားၿပီး

နင္မဆံုးျဖတ္ခင္အထိ ဆက္ျဖဳန္းေနပါရေစ.. ငါ့ကိုယ္ငါ

သစၥာရည္ကို ေသာက္ၿပီး၊ ဦးထိပ္မွာ ပန္ဆင္ၿပီး၊ စားၿပီး နာၿပီး လာၿပီး သြားၿပီး၊

ထိုစဥ္ ကုန္က်စရိတ္အၿပီးအစီး၊

ေလတိုက္ေနခိုက္ လိုက္ေသလိုက္တယ္..

အာ႐ံုခြဲျခားဆက္ဆံ ခံစားေနရသည္႕ (၂)ညအိပ္ တစ္သက္ရက္ခရီး..

စိတ္ေလးေနစဥ္ ေဆးလိပ္မ်ား..

ၾကည္႕ေန ပိုေကာင္းလာလိမ့္မယ္..

မဟုတ္လို႔ကေတာ့ေနာ္။

ခန္႔ေန

ခ်ိတ္

ငါးမွ်ားရင္းက အမွတ္မထင္

တျခားအရာေတြကို

မိသြားတာမ်ိဳး ႀကံဳဖူးသလား

(ဆရာေခ်ာကေတာ့ စႀကၤာဝဠာႀကီးကုိ မိခဲ့ပါတယ္တဲ့)

ငါးစာကို ေရထဲခ်တဲ့အခါ ငါးကိုမိတယ္

ပင္လယ္စာေတြခ်မိတဲ့အခါ ပင္လယ္ကို မိမယ္..

လူစာကို ခ်မိရင္ေတာ့

အဲဒါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္မိတဲ့ေန႔ပဲျဖစ္မယ္။

အဲဒီအခါမ်ိဳးက်ရင္

ကိုယ္ဘယ္ကို ေျပးနိုင္ေျခရွိသလဲ

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္သိေနေတာ့

ကိုယ့္ဆီက ကိုယ္လြတ္ေအာင္

ကိုယ္ဘယ္လို႐ုန္းမလဲ

ဒါေပမယ့္လို႔

ကိုယ္ဘယ္ကိုေျပးမလဲဆိုတာ

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ သိတာေသခ်ာလား

ရည္ရြယ္ခ်က္တစ္ခုခုေၾကာင့္

ကိုယ္မဟပ္ခဲ့တာေသခ်ာလား

ကိုယ္ဆြဲတင္လိုက္တဲ့ ခ်ိတ္ရဲ႕ထိပ္မွာ

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ပါလာတဲ့

ကိုယ္႐ုပ္ကိုယ္ေရာ ကိုယ္မွတ္မိလား

မွတ္ပုံတင္နဲ႔ တိုက္စစ္ၾကည္႕ေသးလား

ကိုယ့္ထက္ ကိုယ္ညံ့လို႔ပဲဆိုၿပီး

ေအးေအးေဆးေဆးနဲ႔ ၿငိမ္ပါသြားတာမ်ိဳးပဲလား

ျပန္လြတ္လိုလြတ္ညား

႐ုပ္ပ်က္ဆင္းပ်က္ ျဖစ္ပါေစ ႐ုန္းမလား

တဖ်တ္ဖ်တ္နဲ႔ ထခုန္ေနတာ

ကိုယ့္ကိုယ္ကို မိလို႔ေပ်ာ္သြားတာလား

တဖ်တ္ဖ်တ္နဲ႔ ထခုန္ေနတာ

ကုိယ့္ခ်ိတ္နဲ႔ကိုယ္ဆူးတာ နာေနလို႔လား

မမွ်ားခင္က အခ်ိန္သတ္မွတ္ထားသလား

ဒါမွမဟုတ္ မိခ်င္မိ၊ မမိခ်င္ေနလား..

လိုအပ္ရင္ O.T.(overtime) ေတြပါ ဆင္းလား

တစ္ႀကိမ္တစ္ခါပဲ မိရင္ရၿပီလား

ဒါမွမဟုတ္ ခဏခဏ ျပန္လႊတ္ၿပီး ဖမ္းၾကည္႕ေသးလား

ကိုယ္က ကိုယ့္အတြက္ အနစ္နာခံဖို႔ ကိုယ့္အစာကိုယ္ဟပ္ခဲ့တာလား

ကိုယ္က ကိုယ့္ကို ညႇင္းဆဲဖို႔ ကိုယ့္အစာကုိယ္တပ္ခဲ့တာလား

ကိုယ့္ကိုယ္ကို မိေအာင္ ဘယ္နည္းေတြ သုံးၿပီးဖမ္းမလဲ

ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ဆင္းရလား၊ အလုပ္သင္ေတြ တက္ရသလား

Sponsor အေထာက္အပံ့ေတြယူေသးလား

ကိုယ့္လက္က ကိုယ္လြတ္ေအာင္ ဘာေတြၾကည္႕ေရွာင္မလဲ

ရာသီဥတုနဲ႔ စိတ္အေျခအေနကို ထည္႕စဥ္းစားဖို႔လုိအပ္လား

ကံ၊ ဥာဏ္၊ ဝီရိယပဲလား

ကိုယ္ ဘယ္အခ်ိန္၊ ဘယ္ေနရာမွာ ဘယ္လိုဆာမယ္ဆိုတာ

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႀကိဳသိေနလား..

ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္သဘာဝ ကိုယ္သိဖို႔

အင္တာနက္ေတြ၊ သုေတသနျပဳက်မ္းေတြမွာ ေလ့လာရေသးလား

သူငယ္ခ်င္းေတြကို အသံုးျပဳ စစ္တမ္းေကာက္ၾကည္႕ဖူးလား..

ကုိယ့္ကိုယ္ကိုမွ်ားခံထိဖို႔ ခ်ိတ္ကို အေဝးႀကီးပစ္ရလား၊

ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္အနီးအနားမွာပဲ ခ်လိုက္ရင္လည္း ျဖစ္သလား

ကေလးမ်ား အလြယ္တကူမေရာက္ရွိနိုင္တဲ့ေနရာေတြမွာ ထားသလား

ကိုယ့္အစာ ကိုယ္သိဖို႔ အလင္းေရာင္ေကာင္းမြန္စြာရရွိဖို႔လိုအပ္သလား

ကိုယ့္အစာ ကိုယ္သိဖို႔ အနံ႔ခံေကာင္းဖို႔လိုသလား

ကိုယ့္အစာ ကိုယ္ဟပ္တဲ့အခါ

အၿမဲတမ္း သမ႐ိုးက်နည္းလမ္းကို သံုးလား

တစ္ခါတစ္ေလ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လွည္႕စားၾကည္႕ေသးလား..

ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ဆြၾကည္႕ေသးလား

ဒီလိုပဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္မိဖုိ႔အတြက္ေရာ

ဦးေနွာက္နဲ႔ ကိုယ္ကာယ ဘယ္ဟာကို ပိုသံုးရလဲ

ကိုယ့္ထက္ ကိုယ္ လည္ဖို႔၊ သြက္ဖို႔ လိုလား

ဒါမွမဟုတ္ တစ္ခါလာလည္း သည္ေဖာ္ျမဴလာပဲလား..

ကိုယ့္ကိုယ္ကို မိခ်င္ပါတယ္ဆိုမွ

သူမ်ားေတြက လာဟပ္တာမ်ိုးေရာျဖစ္တတ္လား

အဲဒီအခါမ်ိုးက် ဘယ္လိုလုပ္ပစ္ေလ့ရွိလဲ

ကိုယ့္လက္ခုပ္ထဲက ကိုယ့္ကို

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ အေသမသတ္ခဲ့ရင္ေတာင္မွ

ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ျပဳခဲ့တဲ့ ဒဏ္ရာကို က်က္ဖို႔

အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ယူရလဲ

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္လႊတ္ေပးခ်င္စိတ္မ်ားေကာ

ရွိသလား

တစ္လုပ္စားဖူး သူ႔ေက်းဇူးကို ေထာက္သလား

အမိခံခဲ့ရတဲ့ ကိုယ္ဟာ

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ျမင္တဲ့အခါမွာေရာ

ကိုယ္႐ုပ္ကိုယ္ မွတ္မိလား..

သိသိရက္နဲ႔ မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္လိုက္မလား

လမ္းေတြ႕ရင္ ေနာက္မေခၚေတာ့ဘူးလား..

သစၥာေဖာက္တစ္ေယာက္လို ဆက္ဆံမွာလား..

သေဗၺသတၱာ ကမၼသကာလို႔ပဲ သေဘာပိုက္လိုက္သလား

တစ္ခါတစ္ေလ (ဒါမွမဟုတ္) ဘယ္ေတာ့မွ

ကိုယ့္ခ်ိတ္ဟာ ကိုယ့္ဆီ ျပန္မေရာက္လာတာမ်ိဳး ျဖစ္ဖူးလား

ဒါနဲ႔

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေရာ ျပန္မွ်ားၾကည္႕ရဲလား

ခန္႔ေန

မွတ္ခ်က္။ ။တျခားကဗ်ာေတြမွာ မွတ္ခ်က္၊ ရွင္းလင္းခ်က္ေတြ မေရးျဖစ္တာၾကာေပမယ့္

ဒီကဗ်ာမွာေတာ့ အထူးတလည္ ေရးလိုပါတယ္။ ဒီကဗ်ာမွာ နည္းနည္းေျပာစရာရွိပါတယ္။ မေျပာလည္း ျဖစ္လို႔ရပါတယ္။ ဆရာေခ်ာ(ေမာင္ေခ်ာႏြယ္) ခေရဇီေတြနဲ႔ အျခားေသာ သူ႔ကဗ်ာဖတ္ဖူးသူေတြအတြက္ ထင္စရာတစ္ခုျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ ဘာလဲဆိုေတာ့ ဆရာ့ရဲ႕ “ၿပီးပါၿပီ”ဆိုတဲ့ ကဗ်ာထဲမွာ ေနာက္ဆံုး

“ငါးမွ်ားခ်ိတ္ေတြက အစာကို ငါမဟပ္ဘူး။

ငါ့ဘဝ ငါးစားကိုသာ ငါဟပ္ခဲ့တယ္။ ။”

ဆိုတဲ့ နွစ္ေၾကာင္းကို ဒီကဗ်ာဟာ ဆြဲဆန္႔ေရးထားသေယာင္ျဖစ္ေနမယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္ခံစားမိပါတယ္။

ဒါေပမယ့္လို႔ ကၽြန္ေတာ္ ဒီကဗ်ာကို စေရးတုန္းက အဲလို မရည္ရြယ္ခဲ့႐ိုး အမွန္ပါ။

ကၽြန္ေတာ္ အႀကိဳက္ဆံုး “ငါး”ထဲက တစ္ေၾကာင္းကိုသာ ရည္ညႊန္းအျဖစ္နဲ႔ ျပန္သုံးခဲ့ပါတယ္။

ကဗ်ာအဆံုးသတ္ခါနီးက်မွ ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ထဲ အဲ့အေပၚက နွစ္ေၾကာင္းကို သြားသတိရမိလို႔ အခုလို ရွင္းလင္းခ်က္ကေလး ထုတ္ျဖစ္ေၾကာင္းပါ။

ဆရာေခ်ာသို႔ သတိတရ

ခန္႔ေန